Arrêter de fumer quand on est enceinte, plus difficile à dire qu’à faire.
Toutes les études récentes vont dans le même sens : la cigarette électronique est infiniment moins nocive que le tabac fumé. Que ce soit en terme de toxicité ou d’impact sur le cÅ“ur, elle s’inscrit de plus en plus comme une alternative plus saine pour le fumeur qui n’arrive pas à décrocher. Elle pourrait même être plébiscitée pour ses promesses en terme de sevrage tabagique puisqu’une étude récente a montré qu’elle était au moins aussi efficace que les patchs. Beaucoup de fumeuses qui attendent un enfant se posent la question de l’utilisation de la cigarette électronique à la place du tabac. N’est ce pas aussi dangereux pour le bébé qu’elles portent ? Petit rappel sur la problématique du tabac pendant la grossesse et sur ce qu’on peut attendre de la cigarette électronique.
Près d’une femme enceinte sur cinq déclarent fumer au cours du 3ème trimestre de leur grossesse
Près d’une femme sur 5 déclare fumer en fin de grossesse.
Alors qu’en 1970, seulement 10% des femmes enceintes déclaraient fumer lors du 3ème trimestre de leur grossesse, elles étaient 25% en 1995. Depuis, elles sont de moins en moins nombreuses d’après l’enquête prénatale mise en Å“uvre par la Direction de la recherche des études de l’évaluation et des statistiques (DREES) et la Direction générale de la santé (DGS) : 20% en 2003 et 17% en 2010. Cela peut s’expliquer par les campagnes de sensibilisation qui pourraient avoir un double effet : celui d’effectivement inciter les futures mères à arrêter de fumer pendant leur grossesse mais également du fait de la pression sociale de mentir.
En effet, les fumeurs sont de plus en plus stigmatisés mais pour l’heure, aucune loi n’oblige les femmes à arrêter de fumer au moment de leur grossesse. Celles qui n’arrêtent pas ne sont pas inconscientes (d’après l’Inserm plus de 90% des femmes savent que c’est néfaste pour l’enfant) mais parfois l’addiction est trop forte. Les pointer du doigt ne fait que renforcer un sentiment de culpabilité qu’elles peuvent vivre difficilement.
Quoiqu’il en soit on peut donc estimer que près d’une femme enceinte sur cinq fume lors du dernier trimestre de sa grossesse.
En fait, sur environ 35% de fumeuses en début de grossesse, un tiers arrêtent de fumer dont 75% pendant le premier trimestre. Parmi celles qui ont arrêté de fumer pendant la grossesse, 3/4 déclarent qu’elles comptent ne pas reprendre par la suite mais en réalité elles ne seront qu’un quart à y parvenir.
Certaines répercutions sur l’enfant du tabagisme des futures mères sont connus depuis bien longtemps, d’autres ne sont pas encore tout à fait claires et font l’objet de recherches.
Les bébés de mamans fumeuses ont un poids de naissance et un périmètre crânien plus faible, le risque de mort subite du nourrisson est multiplié par 2
Fumer pendant une grossesse affecte son déroulement et a immanquablement des conséquences sur  le développement du fÅ“tus et plus tard de l’enfant.
Dès le début de la grossesse fumer accroît le risque de grossesse extra-utérine mais aussi d’avortement spontané pour celles qui fument beaucoup. Par la suite, le tabac peut être responsable de complications responsables de morts du fÅ“tus ou encore de prématurés.
Fumer plus de 20 cigarettes par jour augmenterait également la probabilité de césarienne.
Mais ce qui est presque systématique pour les femmes qui fument est le retard de croissance intra-utérin (Etudié par Hebel et Sexton, 1984) qui a des répercutions sur le poids à la naissance (200 g en moins en moyenne) et également sur le périmètre crânien (Kaminski, 1997). Ces retards sont rapidement visibles lors des premières échographies mais il est important de noter que les fœtus des fumeuses qui arrêtent de fumer dès le début de la grossesses ne sont pas concernés.
Dilemme effectivement, OK pour laisser à chacune sa liberté de décider et d’agir en fonction des données de la science. Malheureusement différentes études, en France comme au UK ont montré que mêmes gratuits les aides nicotiniques en pharmacie ne sont pas efficaces pour l’arrêt. Lire par ex. sur UnAirNeuf.org :
Les patchs de nicotine ne gagnent pas le match, même durant la grossesse (bis)
http://www.unairneuf.org/2013/09/patch-nicotine-grossesse-enceinte-2.html
Dans ces conditions, on peut penser que vapoter sera préférable au recours aux solutions médicamenteuses. D’abord parce que souvent cette alternative au tabagisme fonctionne. Ensuite parce que les doses de nicotine en vapotant sont inférieures à celles recommandées pour les patchs et que le foetus est moins impacté, d’autant que le patch, c’est de la nicotine en continu. Enfin, la baisse du dosage en nicotine du e-liquide avec le temps est un fait établi. On peut souhaiter que des gens sérieux et sans lien d’intérêt mènent rapidement des observations pour confirmer ces hypothèses.
Je suis une jeune femme enceinte, dès que j’ai appris l’événement, j’ai décidé d’arrêter le tabac. En vain, le sevrage était trop dur, et j’avoue que depuis j’ai beaucoup de mal à résister et même avec cette envie d’arrêter de fumer pour préserver bébé, je n’y arrive pas. J’avais déjà essayé la e-cig, et j’ai bien envie de reprendre en sachant que c’est moins nocif, environ 4000 produits chimiques en moins. Et je trouve que de plus d’articles devraient être publiés pour faire prendre conscience aux gens que quoi qu’on en dise, c’est toujours mieux. Pour une grossesse ou non.
Juste un petit rappel : la sage-femme peut également donner un avis médical sur la question (et sur tout autre d’ailleurs concernant l’obstétrique et la gynécologie de prévention).
J’attend mon deuxième enfant,et j’avoue je suis étonner car pour ma première grossesse cela ma était comme »automatique » je n’arriver plus à supporter l’odeur de la cigarette.
Mais pour ma deuxième grossesse je fume près d’un paquet en deux jours.j’ai acheter resament une e-cigarette mais sa ne m’aide pas vraiment,si se n’est qu’à me dépanner kan j’en est. Plus je me retrouve vite fait à en racheter!
Je voudrai sincèrement arrêter mais c’est plud fort que moi.je me souci pour le bébé,maïs n’empêche que j’en est besoin. J’en est parler à mon médecin tous se qu’elle ma dit cetai d’arrêter. Elle ma avertie des risque que le bébé courait mais sa na rien changer à mon envie d’arrêter.
bonjour moi j’attends mon 4 eme enfants, pour mes 3 premières grossesses, j’ai fumé et celle ci je fumais et j’ai acheter la e-cigarette et depuis j’ai arrêter de fumer et j’étais très motivé car en vapotant j’ai moins de substance qu’une cigarette normale bon courage pour votre fin grossesse